擦背时毛巾的摩擦和水温的刺激,可使皮肤毛细血管扩张,淋巴液回流量增加,对血液循环和血液的再分配产生良好的影响。
擦背还有刺激皮肤神经末梢,改善中枢神经和内脏器官的功能,有利于消除疲劳,降低血压。